die sanfte Begleiterin an deiner Seite
Meine Begeisterungsfähigkeit ist so gross, dass ich mich regelmässig selbst ausgebrannt habe...
Mit Yoga habe ich gelernt, einen gesunden Umgang mit mir selbst zu pflegen. Und nun teile ich
meine Einsichten und Lehren mit dir.
Seit 13 Jahren unterstütze ich Menschen mit Yoga, Yogatherapie und den Superpower
Programmen dabei, Entspannung in ihren Alltag zu integrieren.
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Die Wirkungen, über die Hunderte von KlientInnen berichten, reichen weit über Stressreduktion hinaus. Weniger körperliche Beschwerden, ein ausgeglichenes Gemüt, Geduld, Fokus,
Belastbarkeit und Lebensfreude sind nur ein paar Effekte, die TeilnehmerInnen erleben...
Ich glaube, dass jeder Mensch alles in sich hat, was er braucht, um ein erfülltes und sinnhaftes Leben zu führen. Körperliche Beschwerden, Sorgen und “Nicht-wissen-wie-verändern” halten uns davon ab.
Lass mich dich bei der Hand nehmen und dich dorthin begleiten, wo du das Ruder für deine Gesundheit und dein Leben selbst übernimmst.
Erfahre mehr über mich und warum ich tue was ich tue im Video.
Übersicht über Ausbildung & Erfahrung:
Mitglied im Schweizerischen Yogaverband & Yoga Alliance E-RYT 500
"Ich schätze den Yogaunterricht mit Ishtar weil dieser systematisch und sorgfältig aufgebaut ist und Ishtar achtsam und sehr präzise durch die Flows begleitet."
Corinne, 57, besucht wöchentliche Yogakurse
"Das Yoga mit Ishtar hilft mir sehr den stressigen Situationen im Alltag und in der Schule zu entkommen und meinem Körper Ruhe und Entspannung gewährleisten zu können."
Andrina, 17, besucht wöchentliche Yogaklassen
“Mit der Membership kann ich mir Zeit für mich nehmen und zur Ruhe kommen. Gerade vor dem Schlafengehen werden die Gedanken ruhiger. Ich bin dir sehr dankbar, Ishtar, dass du dieses Konzept aufgebaut hast!”
Nadine, 17 Jahre, besucht die Membership
"Im Programm habe ich gelernt, dass auch ich Zeit für kurze Pausen habe und dass diese kurzen Pausen so viel Energie geben, dass ich viel mehr Energie für den ganzen Tag habe, und ich so am Abend länger fit bin."
Nadine, 34, Superpower Entspannung Programm
"Für mich ist es wie ein Eintauchen in Ruhe und Harmonie, berührend bis in die Tiefe auf allen Ebenen, heilend für Körper, Geist und Seele, Erholung pur."
Doris, 69, Yoga & Klang Retreat
"Die Yogastunden sind für mich wie Oasen im Alltag. Ich kann nach meinen Vorlieben wann ich will mitmachen und es ist immer sehr entspannend."
Sonja, 54, besucht wöchentliche Yogaklassen
"Im Programm habe ich gelernt, achtsam zu sein mit mir selbst, mich nicht immer an letzte Stelle zu setzen. Ich habe ein Bewusstsein betreffend meiner Freiheiten und Privilegien entwickelt."
Deborah, 40, Superpower Entspannung Programm
"Yoga und Klang mit Amit und Ishtar war eine wundervolle Erfahrung. Es vermochte mich in einen Zustand von Frieden und tiefer Freude zu versetzen, wie kaum eine Praxis zuvor, es fühlte sich an, wie ein Nachhause kommen."
Laura, 27, Yoga & Klang Retreat
