Yoga & Klang

zwei Juwelen für Dich vereint

Tauche ein in eine aussergewöhnliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in tiefster Harmonie vereint.

Die heilsame Kombination aus fließendem Yoga, dem magischen Klang des Dhrupad und dem regenerativen Nada Yoga Nidra öffnet dir neue Dimensionen der Entspannung, Heilung und inneren Klarheit -

ein wahres Geschenk, das dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden begleiten wird.

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Die heilsame Verbindung von Bewegung und Musik

Eintauchen, loslassen, regenerieren

Yoga & Klang bietet dir einen einzigartigen Raum, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Durch die Verbindung von sanft fließendem Yoga, den heilenden Klängen der traditionellen Dhrupad-Musik und dem besonderen Nada Yoga Nidra entsteht eine tiefgreifende Erfahrung, die Entspannung fördert, innere Balance stärkt und neue Energie schenkt.

Was macht Yoga & Klang so besonders?

Im Mittelpunkt steht die Kombination aus achtsamer Bewegung und heilenden Klängen. Durch fließende Yogasequenzen, begleitet von bewusstem Atem, wirst du behutsam in eine tiefe körperliche und mentale Entspannung geführt.

Als einzigartiges Highlight integrieren wir das Nada Yoga Nidra, ein heilsames Klangbad, das jede Sequenz bereichert. In diesem Zustand der tiefen Ruhe und Hingabe wirst du von den Klängen der Dhrupad-Musik getragen, die eine meditative Atmosphäre schaffen und die Seele berühren.

Das Nada Yoga Nidra fördert nicht nur die körperliche Regeneration, sondern auch eine tiefe innere Heilung, indem es den Geist beruhigt und die Energiezentren im
Körper in Einklang bringt. Diese Synergie hilft dir, Stress abzubauen, neue Kraft zu schöpfen und Zugang zu den tiefen Schichten deiner Selbstwahrnehmung zu
finden.

Ob für ein paar Stunden, ein Wochenende oder eine ganze Woche – Yoga & Klang ist ein wertvoller Rückzugsort, um zu entschleunigen und aufzutanken.

Elemente von Yoga & Klang

  • TriYoga: Fließende Bewegungen, die Flexibilität, Achtsamkeit und innere Stärke fördern.
  • Atem & Meditation: Geleitete Pranayama- und Meditationsübungen, die deinen Geist zentrieren und deinen Körper entspannen.
  • Nada Yoga Nidra: Ein heilsames Klangbad, das jede Praxis bereichert und eine tiefere Ebene der Entspannung und Heilung öffnet.
  • Dhrupad-Klangkunst: Live gespielte Musik, die eine beruhigende und heilende Wirkung entfaltet.

Yoga & Klang ist für alle geeignet – unabhängig von deinen Vorkenntnissen. Ob Anfänger:in oder erfahren, du wirst einen geschützten, einladenden Raum finden, um dich auf die Reise zu dir selbst einzulassen.

Erlebe die wohltuende Symbiose von Yoga & Klang und finde in einen Zustand von Gelassenheit, Klarheit und innerer Harmonie.

Kursleitung

Gemeinsam kombinieren Amit und Ishtar die heilende Kraft von Klang und Bewegung, um ein einzigartiges und ganzheitliches Erlebnis zu schaffen, das Körper, Geist und Seele in Harmonie bringt.

Ishtar Dobler

Als begeisterte und erfahrene Yogalehrerin - & Therapeutin vermittelt Ishtar Dobler in ihren Kursen durch die sanft-fliessende Bewegungen des TriYoga® ein tiefes Vertrauen in Atem und Körper und schenkt Momente der Ruhe und inneren Klarheit. Seit 2013 leitet Ishtar Kurse, Workshops und Teachertrainings in der Schweiz und international. Durch ihre Erfahrungen als Komplementär Therapeutin und ihre fortwährende Weiterbildung in Yoga, Spiraldynamik, Meditation und Atemtechniken bringt sie eine tiefe Achtsamkeit und Körperbewusstsein in ihre Stunden.

Amit Sharma

Amit Sharma ist ein Meister dertraditionellen Dhrupad Musik, einerder ältesten und tiefgründigsten Musikformen Indiens. Geboren ineiner Musikerfamilie undausgebildet bei namhaftenMeistern der Dhrupad-Tradition,hat er sich als renommierter Sängerund Lehrer etabliert. Er hat weltweitKonzerte gegeben und führt seineZuhörer mit seiner Stimme und denKlängen seiner Tanpura in einenheilsamen Raum tiefer meditativerStille und innerer Harmonie. AlsKlangkünstler und Lehrerbegleitet er Menschen auf ihrerReise zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe.  amit-music.ch

Ishtar Dobler

Als begeisterte und erfahrene Yogalehrerin - & Therapeutin vermittelt Ishtar Dobler in ihren Kursen durch die sanft-fliessende Bewegungen des TriYoga® ein tiefes Vertrauen in Atem und Körper und schenkt Momente der Ruhe und inneren Klarheit. Seit 2013 leitet Ishtar Kurse, Workshops und Teachertrainings in der Schweiz und international. Durch ihre Erfahrungen als Komplementär Therapeutin und ihre fortwährende Weiterbildung in Yoga, Spiraldynamik, Meditation und Atemtechniken bringt sie eine tiefe Achtsamkeit und Körperbewusstsein in ihre Stunden.

Amit sharma

Amit Sharma ist ein Meister dertraditionellen Dhrupad Musik, einerder ältesten und tiefgründigsten Musikformen Indiens. Geboren ineiner Musikerfamilie undausgebildet bei namhaftenMeistern der Dhrupad-Tradition,hat er sich als renommierter Sängerund Lehrer etabliert. Er hat weltweitKonzerte gegeben und führt seineZuhörer mit seiner Stimme und denKlängen seiner Tanpura in einenheilsamen Raum tiefer meditativerStille und innerer Harmonie. AlsKlangkünstler und Lehrerbegleitet er Menschen auf ihrerReise zu tiefer Entspannung und innerer Ruhe.  amit-music.ch

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"Ich schätze den Yogaunterricht mit Ishtar weil dieser systematisch und sorgfältig aufgebaut ist und Ishtar achtsam und sehr präzise durch die Flows begleitet."

Corinne, 57, besucht wöchentliche Yogakurse

"Das Yoga mit Ishtar hilft mir sehr den stressigen Situationen im Alltag und in der Schule zu entkommen und meinem Körper Ruhe und Entspannung gewährleisten zu können."

Andrina, 17, besucht wöchentliche Yogaklassen

“Mit der Membership kann ich mir Zeit für mich nehmen und zur Ruhe kommen. Gerade vor dem Schlafengehen werden die Gedanken ruhiger. Ich bin dir sehr dankbar, Ishtar, dass du dieses Konzept aufgebaut hast!”

Nadine, 17 Jahre, besucht die Membership

"Im Programm habe ich gelernt, dass auch ich Zeit für kurze Pausen habe und dass diese kurzen Pausen so viel Energie geben, dass ich viel mehr Energie für den ganzen Tag habe, und ich so am Abend länger fit bin."

Nadine, 34, Superpower Entspannung Programm

"Für mich ist es wie ein Eintauchen in Ruhe und Harmonie, berührend bis in die Tiefe auf allen Ebenen, heilend für Körper, Geist und Seele, Erholung pur."

Doris, 69, Yoga & Klang Retreat

"Die Yogastunden sind für mich wie Oasen im Alltag. Ich kann nach meinen Vorlieben wann ich will mitmachen und es ist immer sehr entspannend."

Sonja, 54, besucht wöchentliche Yogaklassen

"Im Programm habe ich gelernt, achtsam zu sein mit mir selbst, mich nicht immer an letzte Stelle zu setzen. Ich habe ein Bewusstsein betreffend meiner Freiheiten und Privilegien entwickelt."

Deborah, 40, Superpower Entspannung Programm

"Yoga und Klang mit Amit und Ishtar war eine wundervolle Erfahrung. Es vermochte mich in einen Zustand von Frieden und tiefer Freude zu versetzen, wie kaum eine Praxis zuvor, es fühlte sich an, wie ein Nachhause kommen."

Laura, 27, Yoga & Klang Retreat